Hair Straightener: सीधे, चमकदार बाल हर किसी को पसंद होते हैं, और स्ट्रेटनर इसकी सबसे आसान चाबी है। लेकिन रोज़-रोज़ इसका इस्तेमाल आपके बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक नुकसान पहुंचा सकता है। बाल रूखे, कमजोर, दोमुंहे और बेजान हो सकते हैं। लेकिन अच्छी बात ये है कि आपको स्ट्रेटनर से पूरी तरह तौबा करने की ज़रूरत नहीं।
कुछ स्मार्ट हैयरकेयर हैबिट्स अपनाकर आप बालों को स्ट्रेटनिंग से होने वाले नुकसान से बचा सकते हैं। आइए जानें वो आसान लेकिन असरदार तरीके जिनसे आपके बाल रहेंगे हेल्दी और स्टाइलिश—दोनों!
1. Hair Straightener ऐसा चुनें जिसकी Temperature Setting एडजस्ट हो सके
हर बालों का टेक्सचर अलग होता है—किसी के बाल पतले होते हैं, किसी के घने या रूखे। इसलिए हमेशा ऐसा स्ट्रेटनर चुनें जिसमें तापमान (temperature) को अपने हिसाब से बढ़ाया या घटाया जा सके।
अगर आपके बाल पतले या पहले से ही डैमेज्ड हैं, तो कम तापमान ही काफी होगा। ज़रूरत से ज़्यादा हीट बालों को और कमजोर कर देती है। हमेशा सबसे कम तापमान से शुरू करें और जरूरत पड़े तभी थोड़ा बढ़ाएं।
2. हीट प्रोटेक्टेंट सीरम ज़रूर लगाएं
हीट से बालों को बचाने के लिए ‘हीट प्रोटेक्टेंट’ आपका सबसे अच्छा दोस्त है। स्ट्रेटनिंग से पहले बालों में स्प्रे या सीरम लगाएं। ये बालों को हीट से एक शील्ड की तरह बचाता है, साथ ही बालों की नमी और चमक बनाए रखता है।
अगर आपके बाल कलर किए हुए हैं, तो हीट प्रोटेक्टेंट और भी ज़रूरी है, क्योंकि ये कलर फेडिंग को भी रोकता है।
3. गीले बालों में कभी स्ट्रेटनर का इस्तेमाल न करें
ये एक बहुत कॉमन लेकिन गंभीर गलती है। गीले बालों में स्ट्रेटनर लगाने से बालों के अंदर की नमी तेज़ हीट से “उबल” जाती है, जिससे बाल अंदर से टूट सकते हैं।
हमेशा ध्यान रखें कि बाल पूरी तरह सूखे हों—चाहे आप ब्लो ड्रायर से सुखाएं या नेचुरली। स्ट्रेटनिंग से पहले बालों को हाथ से छूकर जरूर चेक कर लें।
4. एक ही सेक्शन पर बार-बार स्ट्रेटनिंग न करें
अगर कोई सेक्शन ठीक से स्ट्रेट नहीं हुआ, तो बार-बार उस पर स्ट्रेटनर चलाना नुकसानदायक हो सकता है। इससे बाल बर्न हो सकते हैं या कमजोर होकर हेयरफॉल हो सकते हैं।
इसका सही तरीका यह है कि बालों के छोटे-छोटे सेक्शन बनाएं और स्ट्रेटनर को धीरे-धीरे एक या दो बार में चलाएं।
5. वाइड-टूथ कंघी का इस्तेमाल करें
गीले या हल्के गीले बालों को सुलझाते समय वाइड-टूथ कंघी (चौड़े दांतों वाली कंघी) का इस्तेमाल करें। इससे बालों में खिंचाव कम होता है और टूटने का खतरा भी घटता है।
नीचे से ऊपर की तरफ धीरे-धीरे कंघी करें ताकि उलझे हुए बाल बिना झटके के सुलझ जाएं।
6. बालों की मरम्मत पर ध्यान दें
अगर आप नियमित रूप से स्ट्रेटनर का इस्तेमाल करते हैं, तो रिपेयरिंग ट्रीटमेंट जरूरी है। हफ्ते में एक बार डीप कंडीशनिंग मास्क लगाएं या हेयर स्पा करें।
अर्जन ऑयल, केराटिन या बायोटिन जैसे इंग्रीडिएंट्स वाले प्रोडक्ट्स बालों को दोबारा मजबूत बनाते हैं। इससे बालों में नमी लौटती है और टेक्सचर सुधरता है।
7. स्ट्रेटनिंग की Frequency कम करें
हर दिन बाल स्ट्रेट करना आपके बालों की हेल्थ के लिए अच्छा नहीं। ज़्यादा हीट एक्सपोजर से बाल अपनी नैचुरल चमक और ताकत खो देते हैं।
हफ्ते में सिर्फ 1-2 बार स्ट्रेटनिंग करें और बाकी दिनों में बालों को नेचुरल रहने दें। चाहें तो लो हीट वाली स्टाइलिंग या नॉन-हीट हेयरस्टाइल्स जैसे बन, ब्रेड्स आदि ट्राय करें।
8. सेरामिक स्ट्रेटनर का इस्तेमाल करें
अगर आप अब भी पुराना मेटल प्लेट वाला स्ट्रेटनर इस्तेमाल कर रहे हैं, तो अब अपग्रेड करने का समय है। सेरामिक प्लेट वाला स्ट्रेटनर हीट को समान रूप से फैलाता है और बालों पर फ्रिक्शन कम करता है।
इसके अलावा, कुछ सेरामिक स्ट्रेटनर आयोनिक टेक्नोलॉजी के साथ आते हैं जो फ्रिज़ कम करते हैं और बालों में चमक बढ़ाते हैं।
9. Good Quality वाले हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें
सिर्फ स्ट्रेटनर ही नहीं, बालों को नुकसान आपके शैम्पू और कंडीशनर से भी हो सकता है। इसलिए सल्फेट-फ्री, मॉइस्चराइजिंग और हीट प्रोटेक्टेंट इंग्रीडिएंट्स वाले हेयर प्रोडक्ट्स का चुनाव करें।
लीव-इन कंडीशनर, हेयर सीरम और रिपेयर मास्क जैसे प्रोडक्ट्स से बालों को लंबे समय तक हेल्दी बनाए रखा जा सकता है।
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